fbpx
Home2019-07-31T14:23:58+00:00

Begeleiding en coaching voor ouders
van kinderen met autisme en/of AD(H)D

Het opvoeden van een kind met autisme en/of AD(H)D is voor veel ouders regelmatig een zware uitdaging.

Begeleiding en coaching

Begeleiding en coaching voor ouders van kinderen met autisme en/of AD(H)D

Voor wie?

Moe, moe en nog eens moe. Niet meer van het leven kunnen genieten. In mijn praktijk richt ik mij op ouders die vastlopen. Die overspannen dreigen te raken. Die hun relatie onder spanning voelen staan. Die het gevoel hebben de andere kinderen tekort te doen, omdat dit kind met autisme en/of AD(H)D altijd maar weer centraal staat. Die niet meer kunnen genieten van hun kind, hun gezin, hun leven.

Herken jij jezelf in de onderstaande voorbeelden?

  • Veel ouders en verzorgers lopen vast in hun zoektocht naar de juiste aanpak van hun kind met autisme en/of AD(H)D. Daarbij voelen ze zich vaak heel erg alleen staan in de opvoeding van hun kind.
  • Vaak merken ouders dat werken steeds moeizamer gaat. Ze melden zich vaker ziek dan hun collega’s en verliezen hierdoor de grip op het leven buiten hun voordeur.
  • Regelmatig krijgen ouders van kinderen met autisme of AD(H)D te maken met een burn-out, omdat de opvoeding hen te veel energie kost. In ieder geval meer energie dan ze kunnen missen. Dit gevoel van een dreigende of aanwezige overspannenheid kan op termijn zelfs het verlies van hun baan betekenen. Ben jij ook bang voor die burn-out?
  • Veel ouders ervaren serieuze relatieproblemen. Het percentage echtscheidingen bij deze groep ouders ligt dan ook flink hoger dan het landelijke gemiddelde. Merk je dat deze problemen in jullie relatie ook spelen? Kunnen jullie elkaar steeds minder vinden in de problemen rond de opvoeding en is het jaren geleden dat jullie gerichte aandacht aan elkaar konden besteden?
  • Andere mensen in de omgeving begrijpen niet hoeveel zwaarder de opvoeding van dit kind is. Ook vinden veel ouders en verzorgers het moeilijk om ook de andere kinderen in het gezin genoeg aandacht te geven. En helemaal om tijd te hebben voor elkaar en zichzelf. Speelt dit ook in jouw gezin?

Is dit wat jij wilt voor jezelf, je partner en jullie kinderen? Bang te zijn dat je overspannen raakt of je baan verliest? Altijd maar moe te zijn en het gevoel te hebben te verdrinken in je problemen? Wil jij je leven zo verder leven?

Hoe fijn zou het voor je zijn als:

  • Jij weer de regie over jouw leven terug krijgt.
  • Jouw gevoel van eigenwaarde groeit per gesprek.
  • Je kunt weer genieten van je partner en van de band die opnieuw ontstaattussen jullie. Samen kunnen jullie de problemen nu beter het hoofd bieden.
  • Je durft weer te houden van jouw kind.
  • Jij je niet langer oververmoeid en ziek voelt.
  • Je op je werk ontspannen bent en je weer mogelijkheden ziet, sterker nog, je weer groei en mogelijkheden
  • creëert binnen jouw werk.
  • Je de ruimte krijgt om weer met je werk bezig te zijn waardoor de angst op een eventueel ontslag minder reëel is.
  • Je energie terug krijgt en van jezelf weer mag genieten van alle waardevolle dingen in jouw leven, waardoor een eventuele burn-out uitblijft.
  • Jij sterker staat tegenover de buitenwereld, die vaak niet begrijpt wat er aan de hand is. En je niet langer het gevoel hebt dat jij altijd alles moet uitleggen.
  • Je meer inzicht krijgt  in de problematiek van jouw kind. En je handvatten krijgt aangereikt om makkelijker en op een meer ontspannen manier met je kind om te gaan.
  • Er meer ruimte ontstaat voor de eventuele broers en zussen.Het is fijn om de ruimte te krijgen om te vertellen waar jij in jouw dagelijks leven tegen aanloopt en wat dat met jou en je gezin doet.
    Maar ook als jij de erkenning en herkenning krijgt waar je zo hard en al zo lang naar op zoek bent. En als jij je realiseert dat er aan jouw problemen echt wat te doen is. En dat je merkt dat jij niet de enige bent die de wereld zo ziet en zo ervaart! je staat niet alleen.

“Lieve Nicole,

Je woont ver weg en financieel was het echt puzzelen, maar wat is jouw coaching in het afgelopen half jaar het allemaal waard geweest. Door jouw hulp zijn we gegaan van overleven naar leven.

Toen ik je mailde, had ik zelf pas net bedacht dat er bij mijn dochter ‘misschien wel iets zou kunnen spelen in de richting van ASS of zoiets’. De acht jaar daarvoor, vanaf dat ze twee was, had ik mezelf verteld dat het thuis zo stroef ging doordat ze veel heeft meegemaakt, doordat ik een alleenstaande moeder ben, en doordat ik gefaald had als moeder, want haar gedrag voelde vaak bewust en dan lukte het me niet om rustig en geduldig te reageren. Ik voelde me ook schuldig, want ik wilde het juist wél goed doen, en haar zusje werd er ook nog eens in meegezogen. Toen ik je mailde was ik aan het einde van mijn Latijn; het leek wel alsof we alle drie richting burn-out gingen.

En nu, een half jaar later, herken ik ons nauwelijks terug. Mijn dochters starten over twee maanden een hulptraject. Mijn jongste, het brusje zoals jij dat noemt, gaat leren hoe ze haar stress er op een gezonde manier uit kan laten, want ze werd er letterlijk ziek door. En bij mijn oudste gaan ze kijken wat ze als eerst nodig heeft; behandeling of diagnose. We krijgen hulp, en jij was daarin de eerste stap.

In de tussentijd is er veel veranderd. Je hebt me milder naar mezelf laten kijken. Er is een knop omgegaan in mijn hoofd waardoor ik mijn dochter niet meer zie als probleemkind, maar haar ASS of wat er dan ook speelt als het probleem waar wij allemaal onder lijden, vooral mijn dochter zelf. Dat besef maakt echt het verschil. Daardoor benader ik haar geduldiger en geef ik grenzen duidelijker aan. Samen met jou heb ik gekeken naar onze dagelijkse gang van zaken: hoe kan ik in welke situatie het best reageren? Hoe kunnen we voorkomen dat er een ‘explosie’ van mijn dochter komt, zoals wij dat noemen. Wat heb ík nodig en wat hebben mijn dochters nodig? Je hebt me begeleid in de communicatie met school, voorbeelden gegeven uit het leven van andere ouders waardoor ik voelde ‘het ligt niet aan mij’, en regelmatig stuurde je kaartjes waardoor ik voelde dat ik er niet alleen voor stond. Ook de ochtenden met andere ouders waren heel waardevol voor me: een kamer vol ervaringsdeskundigen in een wereld waar ik pas net instap.

Dank je wel Nicole. Ik gun ieder ouder, ongeacht wat er bij hun kind(eren) speelt, een traject met jou toe.

Liefs,

(ook 😉 Nicole”

Begeleiding en coaching voor ouders van kinderen met autisme en/of AD(H)D

Ik ben Nicole Hoogenboom. Sinds 2009 coach ik in mijn praktijk ouders van kinderen met een autismespectrumstoornis en/of AD(H)D. Je kan bij mij terecht met jouw verhaal, je vragen en problemen. Ik luister met aandacht en begrip, en kijk samen met jou hoe je meer rust kunt creëren in je gezin en relatie. Zodat je weer meer kunt genieten van je kind(eren), partner, familie, vrienden, werk en vrije tijd. Zet nu de eerste stap op weg naar een beter leven!

“Verder zie ik jou als grote ondersteuner. Jij bent ook heerlijk zakelijk, maar op zijn tijd – ik bedoel de goede tijd – ben je er ook voor mij, even een arm om me heen of even kunnen uithuilen als dat nodig is.”

Wil jij ook voor jezelf en jouw gezin een beter leven?
Wil je nu de eerste stap naar de grote verandering in je leven maken?
Schrijf je in via de onderstaande knop of bel 06 19703438.  We maken dan snel een afspraak voor een gratis consult van een half uur.

Nicole Hoogenboom

Ik ben Nicole Hoogenboom. Sinds 2009 coach ik ouders van kinderen met een autismespectrumstoornis en/of AD(H)D. Meer informatie over mij kan je op mijn over mij pagina vinden.

Lees verder…

Zes gesprekken met een moeder

Ik heb zes uitgewerkte gesprekken die ik met een moeder van een kind met autisme en ADHD heb gevoerd gebundeld in een verhaal. Ja, ik laat mij graag inspireren door deze moeder en hoe zij weer van overleven naar leven ging. Daarom ontvang ik heel graag deze tips. Vul je naam en mailadres hieronder in en ik stuur het verhaal naar je op!

Blog

De grote vakantie duurt en duurt maar…. zes hele weken lang

By |augustus 1st, 2019|Categories: Blog|Tags: , , , |

De afgelopen weken heb ik met meerdere ouders gesproken over de grote vakantie. Zowel met individuele ouders die bij mij een traject hebben afgenomen als met een groep moeders die naar een koffieochtend waren gekomen met het thema: ”de grote

Meer blogs

Referenties

Ik ben klant bij jou geworden voor mijn kinderen én voor mijzelf. Hulp, ondersteuning van het gezin!… Lees meer

Astrid, 48 jaar | Moeder van drie kinderen met ASS

Mij is gevraagd een testimonial/ aanbeveling te schrijven voor Nicole. Ik doe dat van harte, want zij is één van de weinige begeleidster/ coaches die ik, tot nu toe, heb ontmoet, die echt kan luisteren…

Haar glimlach is LOGO, haar PERSOONLIJKHEID haar visitekaartje,
en het GEVOEL dat ze je geeft door te LUISTEREN ,
dat, dat is haar HANDELSMERK”.

Lees meer

Bert, 56 jaar | Cliënt met ASS

Ook heb je mij geholpen bij eventueel een brief opstellen naar instanties of artsen enzovoorts….. hulpverlening die meewerkt heeft toch z’n meerwaarde bij aanvragen… Lees meer

Jackie, 38 jaar | Client met ADD

De toegevoegde waarde in de gesprekken die jij met Joost gevoerd hebt, is dat Joost zich bij jou veilig heeft gevoeld en daardoor alles heeft durven vertellen wat er in hem om ging… Lees meer

Monique, 42 jaar | Moeder van een zoon met ASS en ADHD

Gratis 30 minuten consult