Over ons

Begeleiding ouders

Een kind met een autismespectrumstoornis en/of AD(H)D opvoeden is een levenslange uitdaging. De opvoeding en omgang met hem of haar vraagt veel van je. Ik ben al sinds 2009 gespecialiseerd in het begeleiden van ouders van deze kinderen, of ze nu 4 of 40 zijn. Ik bied je een luisterend oor en je krijgt inzichten en handvatten. Daardoor ontstaat er rust in je gezin en creëer je weer ruimte voor jezelf, je relatie, je leven.

Nicole Hoogenboom coaching en begeleiding

  • Voor ouders van kinderen/jongeren/volwassenen met autisme en/of AD(H)D
  • Deskundige coach én ervaringsdeskundige
  • Meer over mij: https://www.nhbc.nl/over-mij/

Mijn begeleiding levert jou het volgende op:

  • Jij krijgt weer de regie over jouw leven terug.
  • Jouw gevoel van eigenwaarde groeit per gesprek.
  • Je kunt weer genieten van je partner en van de band die opnieuw ontstaattussen jullie. Samen kunnen jullie de problemen nu beter het hoofd bieden.
  • Je durft weer te houden van jouw kind.
  • Je voelt je niet langer oververmoeid en ziek.
  • Op je werk ben je ontspannen en ziet weer mogelijkheden, sterker nog, je creëert weer groei en mogelijkheden binnen jouw werk.
  • Je krijgt de ruimte om weer met je werk bezig te zijn waardoor de angst op een eventueel ontslag minder reëel is.
  • Je krijgt energie terug en mag van jezelf weer genieten van alle waardevolle dingen in jouw leven, waardoor een eventuele burn-out uitblijft.
  • Jij staat sterker tegenover de buitenwereld, die vaak niet begrijpt wat er aan de hand is. Je hebt niet langer het gevoel dat jij altijd alles moet uitleggen.
  • Je krijgt meer inzicht in de problematiek van jouw kind. En je krijgt handvatten aangereikt om makkelijker en op een meer ontspannen manier met je kind om te gaan.
  • Er ontstaat meer ruimte voor de eventuele broers en zussen.
  • Het is fijn om ruimte te krijgen om te vertellen waar jij in jouw dagelijks leven tegen aanloopt en wat dat met jou en je gezin doet.
  • Je krijgt de erkenning en herkenning waar je zo hard en al zo lang naar op zoek bent.

Je realiseert je dat er aan jouw problemen echt wat te doen is. En dat je niet de enige bent die de wereld zo ziet en zo ervaart!

“Verder zie ik jou als grote ondersteuner. Jij bent ook heerlijk zakelijk, maar op zijn tijd – ik bedoel de goede tijd – ben je er ook voor mij, even een arm om me heen of even uithuilen als dat nodig is.

Kies de begeleiding die bij jou past

Voor wie?

Moe, moe en nog eens moe. Niet meer van het leven kunnen genieten. In mijn praktijk richt ik mij op ouders die vastlopen. Die overspannen dreigen te raken. Die hun relatie onder spanning voelen staan. Die het gevoel hebben de andere kinderen tekort te doen, omdat dit kind met autisme en/of AD(H)D altijd maar weer centraal staat. Die niet meer kunnen genieten van hun kind, hun gezin, hun leven.

‘Ik moet me steeds vaker ziekmelden op mijn werk omdat ik gewoon te moe ben’.

Herken jij jezelf in de onderstaande voorbeelden?

  • Veel ouders en verzorgers lopen vast in hun zoektocht naar de juiste aanpak van hun kind met autisme en/of AD(H)D. Daarbij voelen ze zich vaak heel erg alleen staan in de opvoeding van hun kind.
  • Vaak merken ouders dat werken steeds moeizamer gaat. Ze melden zich vaker ziek dan hun collega’s en verliezen hierdoor de grip op het leven buiten hun voordeur.
  • Regelmatig krijgen ouders van kinderen met autisme of AD(H)D te maken met een burn-out, omdat de opvoeding hen te veel energie kost. In ieder geval meer energie dan ze kunnen missen. Dit gevoel van een dreigende of aanwezige overspannenheid kan op termijn zelfs het verlies van hun baan betekenen. Ben jij ook bang voor die burn-out?
  • Veel ouders ervaren serieuze relatieproblemen. Het percentage echtscheidingen bij deze groep ouders ligt dan ook flink hoger dan het landelijke gemiddelde. Merk je dat deze problemen in jullie relatie ook spelen? Kunnen jullie elkaar steeds minder vinden in de problemen rond de opvoeding en is het jaren geleden dat jullie gerichte aandacht aan elkaar konden besteden?
  • Andere mensen in de omgeving begrijpen niet hoeveel zwaarder de opvoeding van dit kind is. Ook vinden veel ouders en verzorgers het moeilijk om ook de andere kinderen in het gezin genoeg aandacht te geven. En helemaal om tijd te hebben voor elkaar en zichzelf. Speelt dit ook in jouw gezin?

Is dit wat jij wilt voor jezelf, je partner en jullie kinderen? Bang te zijn dat je overspannen raakt of je baan verliest? Altijd maar moe te zijn en het gevoel te hebben te verdrinken in je problemen? Wil jij je leven zo verder leven?

Ik wil een afspraak maken https://www.nhbc.nl/contact/